prendersi cura di chi ci ha curato: guida al benessere dell' anziano invecchiare e' un arte, ma prendersi cura di chi invecchia e' una missione che richiede pazienza, cuore e una buona dose di organizzazione. spesso ci si ritrova nel ruolo del "caregiver" da un giorno all' altro, sentendosi sopraffatti. la buona notizia? non devi fare tutto da solo e, soprattutto, non esiste un modo perfetto per farlo. esiste pero' un modo consapevole. 1. la casa: il primo alleato della sicurezza: la maggior parte degli incidenti domestici per gli anziani avviene tra le mura di casa. rendere l' ambiente sicuro non significa trasformarlo in un ospedale, ma eliminare le piccole insidie: illuminazione: installa luci notturne automatiche nel corridoio e in bagno. tappeti: sono il nemico numero uno. rimuovili o fissali con rete antiscivolo. bagno: un maniglione vicino al wc e una sedia per la doccia possono cambiare drasticamente l' autonomia della persona. 2. aliment...
